This product is directly related to Vipassana meditation as taught by S.N. Goenka. Learn More.
Vipassana, which means to see things as they really are, is one of India's most ancient techniques of meditation. More information about Vipassana as taught by S.N. Goenka is available at www.dhamma.org.
The tag Vipassana identifies products that are directly related to this tradition and differentiates them from other Theravada resources available on our site. While the main emphasis in Vipassana meditation as taught by S.N. Goenka is on actual practice, this product may provide inspiration and guidance to a Vipassana meditator.
We also carry titles from the Theravada tradition, as we feel that by exploring the wider world of the Theravada texts, which include the Buddha’s discourses, commentaries, and scholarly articles and treatises, meditators have an opportunity to deepen their understanding of the Dhamma and thereby enrich their meditation practice. This kind of intellectual exploration also helps a meditator to gain an understanding of the evolution and historical context of their meditation tradition. This understanding in turn deepens their practice and understanding of the Dhamma.x
Como desatar nós
Bill Crecelius escreveu um guia direto e prático para aqueles que procuram se estabelecer na meditação Vipassana. Ele é um professor de Vipassana experiente que foi um dos primeiros alunos ocidentais de Goenkaji. Baseado em sua longa experiência pessoal na prática, o Manual de um meditador é repleto de incentivo, exemplos simples e ilustrações eloquentes . Contém uma abundância de bons conselhos amigáveis. É recomendado para qualquer meditador Vipassana, e especialmente para aqueles que estão agora começando a praticar.
Trecho do livro:
Aprendi a manter a minha prática e a fazê-la crescer. Gostaria de compartilhar isso com você. Primeiramente, como um homem solteiro morando em uma área sem outros meditadores, depois morando em uma área com muitos amigos meditadores de Vipassana e, finalmente, como um homem casado com uma parceira no Dhamma, adaptei minha vida para viver continuamente no Dhamma.
O caminho do monge é elevado e sublime. Dizse que o caminho para o monge é livre e suave e fácil de trilhar. Está elevado acima da sujeira e da lama. Não há pedras, seixos, rochas afiadas ou espinhos. Infelizmente, para nós pobres chefes de família este não é o caso. Nossas vidas estão estreitamente ligadas às responsabilidades mundanas, empregos, laços familiares e pagamentos de hipoteca. Ao contrário dos monges, o nosso caminho está cheio de obstáculos mundanos e distrações. É por esta razão que acho poder o Manual de um Meditator ajudar os alunos de Vipassana em sua caminhada ao longo desta trilha de purificação.
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