This product is directly related to Vipassana meditation as taught by S.N. Goenka. Learn More.
Vipassana, which means to see things as they really are, is one of India's most ancient techniques of meditation. More information about Vipassana as taught by S.N. Goenka is available at www.dhamma.org.
The tag Vipassana identifies products that are directly related to this tradition and differentiates them from other Theravada resources available on our site. While the main emphasis in Vipassana meditation as taught by S.N. Goenka is on actual practice, this product may provide inspiration and guidance to a Vipassana meditator.
We also carry titles from the Theravada tradition, as we feel that by exploring the wider world of the Theravada texts, which include the Buddha’s discourses, commentaries, and scholarly articles and treatises, meditators have an opportunity to deepen their understanding of the Dhamma and thereby enrich their meditation practice. This kind of intellectual exploration also helps a meditator to gain an understanding of the evolution and historical context of their meditation tradition. This understanding in turn deepens their practice and understanding of the Dhamma.x
명상가의 핸드북 (매듭을 푸는 법)
Bill Crecelius has written a straightforward, practical guide for those who seek to establish themselves in Vipassana meditation. He is an experienced Vipassana Teacher who was one of Goenkaji s earliest Western students. Drawing on his own long experience in the practice, A Meditator s Handbook is full of encouragement, homey examples and vivid illustrations. It contains a wealth of sound friendly advice. It is recommended for any Vipassana meditator, and especially for those who have just started practicing.
이 책에서 발췌 :
나는 명상 수행을 이어가고 일상에 자리 잡게 하는 법을 배웠다. 이 방법을 여러분과 나누고 싶다. 처음에는 독신남으로 명상가들이 전혀 없는 곳에서 살다가, 다른 많은 위빳사나 명상가 친구들이 있는 지역으로 옮겨 살게 되었고 결국에는 담마배우자와 결혼하면서 나는 내 삶을 담마 안에서 가꾸어가는 것으로 바꾸었다.
승려의 길은 높고 고결하다. 승려가 가는 길은 명확하고 순탄하며 걷기 쉽다고 말들 한다. 그 길은 오물과 진흙탕 위에 높이 있다. 거기에는 돌도, 자갈도, 날카로운 바위나 가시도 없다. 불행하게도 우리와 같은 재가자의 길은 다르다. 우리의 삶은 세상이 요구하는 책임, 직장, 가족 관계, 집값 상환 등으로 묶여 있다. 승려들과는 달리 우리의 길은 세속적 장애와 방해가 많다. 청정한 이 길을 따라 걷는 위빳사나 수련생에게 명상가의 핸드북이 도움이 될지 모른다고 생각한 것이 바로 이 때문이다.
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